logare
Autentificarea si inregistrarea sunt cat se poate de simple. Da click pe oricare din butoanele de mai jos si vei fi logat sau inregistrat automat si pe reteteSmart.ro.
Daca doresti sa folosesti logarea standard, da click aici.
Logare cu Facebook
Logare cu Google
Gnocchi de casa la cuptor cu spanac si pui
Gnocchi de casă la cuptor cu spanac și pui.
Gnocchi de casa la cuptor cu spanac si pui
Valori Nutritionale
Gnocchi de casa la cuptor cu spanac si pui

Nr. portii reteta: 4 (total: 1476 g)


Valori pentru 1 portie (369 g):


Calorii 549

Calorii din Grasimi 60


  • % DZR
  • Grasimi 23.4 g
    36%
  •     Grasimi Saturate 12.3 g
    62%
  •     Grasimi Trans 0.6 g
  • Colesterol 137.2 mg
    46%
  • Sodiu 1119.4 mg
    49%
  • Carbohidrati 49.5 g
    17%
  •     Fibre 6.1 g
    24%
  •     Zaharuri 2.3 g
  • Proteine 35.6 g
Sursa: USDA SR28
ingrediente
timp estimativ: 1 h 30 min
portii:
reclama
preparare
1. Se fierb cartofii decojiți. După ce au fiert se pasează și se amestecă cu făina, oul și un praf de sare. Se frământă bine și se formează suluri mici. Se taie bucățele de câte 1 cm. Se pune la fiert 1 litru de apă cu sare. Când clocotește se adaugă gnocchi și se fierb până se ridică la suprafață. Se scot pe o strecurătoare.
2. Pieptul de pui se fierbe 60 minute în apă cu sare. Se scoate din supă și se taie bucăți.
3. Se unge cu unt un vas termorezistent și se pun frunzele de spanac. Se adaugă bucățile de pui, se presară usturoiul tăiat felii, sare și piper și se acoperă cu gnocchi. Se presară cașcaval ras deasupra și se coace 15-20 minute în cuptor, la foc moderat.
retete similare
Pui la cuptor
pui la cuptor
acum: 3 ani
0
Pulpe de pui cu cartofi la cuptor
pulpe de pui cu cartofi la cuptor
1
reclama
Pulpe de pui invelite in bacon la cuptor
pulpe de pui invelite in bacon la ..
acum: 4 ani
0
comentarii