logare
Autentificarea si inregistrarea sunt cat se poate de simple. Da click pe oricare din butoanele de mai jos si vei fi logat sau inregistrat automat si pe reteteSmart.ro.
Daca doresti sa folosesti logarea standard, da click aici.
Logare cu Facebook
Logare cu Google
Pui cu masline
Rețetă Pui cu măsline.
Pui cu masline
Valori Nutritionale
Pui cu masline

Nr. portii reteta: 4 (total: 1448 g)


Valori pentru 1 portie (362 g):


Calorii 424

Calorii din Grasimi 225


  • % DZR
  • Grasimi 25.5 g
    39%
  •     Grasimi Saturate 4.1 g
    21%
  •     Grasimi Trans 0 g
  • Colesterol 93.1 mg
    31%
  • Sodiu 620.6 mg
    27%
  • Carbohidrati 15.5 g
    5%
  •     Fibre 4.1 g
    16%
  •     Zaharuri 6.6 g
  • Proteine 29.4 g
Sursa: USDA SR28
ingrediente
timp estimativ: 1 h 40 min
portii:
reclama
preparare
1. Se toacă ceapa mărunt. Roșiile se opăresc și se descojesc, după care se toacă mărunt.
2. Se încing 4 linguri de ulei și se prăjește ceapa, până devine aurie. Se pun pulpele și se prăjesc ușor pe fiecare parte. Se adaugă roșiile și se toarnă vinul. Se lasă 45 minute să fiarbă.
3. Se pun măslinele, 2 foi de dafin și mazărea. Se mai fierb 15 minute și se oprește focul. Se pune sare după gust.
retete similare
Fileuri de pui umplute cu pasta de masline, pasta de rosii uscate si fistic
fileuri de pui umplute cu pasta de ..
acum: 3 ani
0
Pui cacciatore
pui cacciatore
acum: 2 ani
0
reclama
Pui chinezesc
pui chinezesc
acum: 7 luni
0
comentarii