logare
Autentificarea si inregistrarea sunt cat se poate de simple. Da click pe oricare din butoanele de mai jos si vei fi logat sau inregistrat automat si pe reteteSmart.ro.
Daca doresti sa folosesti logarea standard, da click aici.
Logare cu Facebook
Logare cu Google
Salata de bacon si omleta
Salată de bacon și omletă.
Salata de bacon si omleta
Valori Nutritionale
Salata de bacon si omleta

Nr. portii reteta: 2 (total: 520 g)


Valori pentru 1 portie (260 g):


Calorii 844

Calorii din Grasimi 633


  • % DZR
  • Grasimi 70.8 g
    109%
  •     Grasimi Saturate 28.5 g
    143%
  •     Grasimi Trans 1 g
  • Colesterol 480.1 mg
    160%
  • Sodiu 2058.1 mg
    89%
  • Carbohidrati 3.8 g
    1%
  •     Fibre 0.5 g
    2%
  •     Zaharuri 0.6 g
  • Proteine 46.3 g
Sursa: USDA SR28
ingrediente
timp estimativ: 30 min
portii:
reclama
preparare
1. Se taie baconul bucatele. Se incinge o lingura de ulei de masline si se prajeste baconul.
2. Se bat ouale cu sare si piper. Se incinge untul si se prepara omleta. Se scoate pe un tocator si se taie fasii.
3. Se spala si se usuca salata.
4. Se formeaza un pat de salata, se adauga omleta si mugurii de soia, iar deasupra se pun feliile de bacon prajit.
retete similare
Rulada din omleta umpluta cu verdeturi
rulada din omleta umpluta cu verdeturi
acum: 12 luni
0
Paste cu rosii, bacon si busuioc
paste cu rosii, bacon si busuioc
acum: 3 ani
0
reclama
Pizza cu vinete si bacon
pizza cu vinete si bacon
acum: 3 ani
0
comentarii